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アレルギー奮闘日記
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09 アレルギー体質はしておこう パッチテスト
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パッチテスト。
薬局で購入する商品や化粧品などの説明欄でよく見かける言葉ですよね。
アレルギー体質や肌の弱い人にパッチテストを実施し、反応があるかどうかを調べるものです。
サーヤはパッチテストを受ける予定にはなかったのだが、「07 治療中の肌の変移（恥ずかし写真画像付）」に書いたように治療中に化粧をしたら顔全体がかぶれて大変なことになってしまった。
この時に緊急で来院し、院長が頭皮も確認したところ赤くなっていたとのこと。頭皮まで化粧するわけがないので、何が原因なのか院長も謎となった。
ここで院長は
「元から使用している化粧品やヘアケアが合わないことが考えられるので、パッチテストをしましょう。ステロイド薬は色々な肌荒れを抑えるので、合わない化粧品に気づかないことがある。（つまりはステロイド薬を止めている現在、リバウンド現象とともに合わない化粧品への反応も出ているかもしれないということ）」
と言ったので、パッチテストを行うことになった。
確かに最初は花粉症しかなかったアレルギーが、数年後にマルチイネ科アレルギーになり、さらに数年後にダニ・ほこりアレルギーやラテックス（ゴム）・フルーツアレルギーにまでなっているから、もう何に反応するのかかぶれるのかわからない状態である。
いま使っているスキンケア・化粧品・ヘアケアが合わないかどうかも気になるところである。
パッチテストは本格的に実施する場合、様々な成分を調べるために背中全体に沢山の種類を塗布して一気に調べるというのもあるが、ここまでやるのは大学病院など大きなところになる。（調べるための多くの成分と器具を備えている必要があるため）
ひとまず、私はそこまで多くを調べる必要はないので化粧品やヘアケアの成分だけ調べることにした。
パッチテストの準備とやり方は以下のとおり。
【準備】
自分が使用している成分を小さな容器に詰めて持ってくる。
どれが何の成分の容器かわかるように、商品名などを書き込んでおく。
医院側は推奨している肌に優しいヘアケア・スキンケア商品の成分も用意し、同時にテストを行う。
パッチテストは両腕に塗布するので（医院や患者によっては背中になる場合も）、脱ぎやすいゆとりのある服で来院する。
私の場合、シャンプー・リンス兼用の「ブラック・ケアシャンプー」、洗顔「どろあわわ」、DHCの日焼け止めクリームとクリームファンデーションを用意した。
容器はこれまでの治療で処方された使用済み容器があったので、洗ってリサイクルした。
【予備知識】
シャンプーや洗顔などすぐに洗い流すような成分（また水分の高い成分など）は、塗布してから２４時間後に取り外す。
日焼け止めやファンデーションなど長時間使用するような成分（また粘着性・密度の高い成分など）は、塗布してから４８時間後に取り外す。
したがって、右腕は前者、左腕は後者のものを塗布することにした。
連日来院するのではなく、パッチテスト開始当日に来院して塗布してもらい、２４時間後のものは自分で取り外して洗い流しそのままにする。４８時間後にまた取り外して洗い流し、その数時間後に来院して総合判定してもらう。
【パッチテスト開始】
来院して、成分を右腕と左腕に塗布し、目印をつけ、シールを貼りテーピングする。
固定するため包帯を巻く。
 
こんな感じである。
目印…これ編集用語でいう「トンポ」のようだ。
こんな包帯を両腕にするのだが、まだ長袖を使う時期でよかった、真夏だと目立ちすぎてしようがない（笑）…しかも暑苦しくなりそうだし。
【パッチテスト期間中の注意】
汗をかくような運動はしない。入浴時はシールを貼った箇所が濡れないようにする。
痒くなることがあるが（反応が出ているということ）、包帯のうえから掻かないようにする。
やっぱり、これまでの記事にも書いたが、脱ステロイドなどの治療全般は真夏にはやらない方がいいね…真冬もちょっと大変なので（衣服的に）春・秋がベスト。
【２４時間後の対応】
何日の何時ごろに実施するか、具体的な時間帯を医院が指示する。
その時間帯になったら、包帯・シールを剥がし、水かぬるま湯で洗い流す。
目印が消えないように気をつけながら（消えかかったら自分で同じ所を書き足す）、その日はそのままにしておく。
ってことなので、指示された時間帯に外して洗い流してみた。
はがしたてなので、シールを押し付けた跡がうっすら残っているので、パッチテストの反応かどうかはよくわからないのだが、なんか写真を見て下段の左側から二番目がピンクになっている気が…。（写真は下段の左端が色濃く出ているが、黒い液体のシャンプーを塗布した所なので黒っぽい色がついているだけ）
【４８時間後（検査当日）の対応】
シールを剥がしていない場合、適切な判定ができないので、必ず４～５時間前には洗い流して来院する必要がある。
よって、今回も自分で包帯・シールを剥がして洗い流しておく。
 
指示された時間帯が、ちょうど出社時なのでトイレで取り外して洗い流し、撮影してみた。
鏡に向って撮影しているので右腕に見えるが実際は左腕。
あ、目印が消えかかってる…この後にサインペンで書き足しておいた。
こっちは右腕と違ってまったく反応がないように見える。こっちは化粧品の成分のはずなのだが…ということは化粧品にかぶれたわけではない？
【検査の結果】
上のシールを外した４～５時間後に来院し、院長が両腕を見て判定する。
結果、アウトだったのは一つのみ。
使用中の洗顔石鹸「どろあわわ」がアウトだったー！！
これは痛い、すっごく痛い、どうして痛いかというと、高額な洗顔「どろあわわ」をより安く手に入れようとして１万円超のまとめ買いをしたばかりだったからだ（涙）
あぁ…１万円が無駄になってしまった…１万円…いちまんえん…
仕方なく、どろあわわはユフィ母に譲った。（買い取ってくれるか聞いてみたが「金がない」の一言で却下…えーん）
それに、ユフィ母の記事「どろ豆乳石鹸「どろあわわ」の体験」にも追記したように、長年の悩みだった鼻の黒ずみが解決したので、使えないのは痛かった…結果、黒ずみふたたび（涙）
でもシャンプー「ブラック・ケアシャンプーKDプラス」がセーフだったのは助かった！
もう何年も利用しているぐらい超お気に入りで、ほんとうに髪がキレイになるしで手放したくなかったからだ。美容液シャンプーと言われるだけのものはある。
３０種の天然植物を使い、低刺激性の肌に優しいシャンプーなので大丈夫かも…思っていたが、セーフだった、やったー！！
シャンプー・リンス兼用なので１回洗うだけで済むお手軽さと、全くきしまずにスルスルと洗えて仕上がりもつやつやしっとりする超オススメのシャンプー。
株式会社ナチュルガーデン
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３～７番は皮膚科推奨のヘアケア・スキンケア商品。
さすがに皮膚科が勧めるものは全て問題なかった。
１０番の生理食塩水…え…これがテストに入るってことは、これがダメな人っているの！？大変だねぇー…。これも反応なかったので私は大丈夫だが。
でも意外だったのが、８・９番の化粧品、日焼け止めとファンデーション。
「ちょっとUVカット率が強いから肌に負担かけてるかな？」「カバー力が高く崩れにくいクリームファンデーションはやはり負担あるかな？」と思っていた化粧品がセーフだったこと。思っていたより肌に優しかったらしい。
これもお気に入りの化粧品だったので助かった。
日焼け止めクリームは最もUVカット率が高く、とてものびが良いのでごく少量でスィーッと顔全体に塗れる。白くならずサラッとしているので、すごく使い易い。化粧下地にも使える。
専用クレンジングではなく、普通の化粧落としで落とせるのも良い。
何より紫外線アレルギーの自分としては高性能日焼け止めクリームがセーフなのは助かる…。
DHC(ディー・エイチ・シー)
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もともと脂性肌なのでどんなファンデーション使っても崩れてしまうのが長年の悩みだったが、これは崩れにくく、汗をかいても平気だったので重宝。
また、ニキビ体質で痕が目立っており、シミも多いのも悩みだったが、すごくカバー力が高いので肌がきれいに見える。これ以上のファンデーションを見つけるのが困難と思うくらいお気に入り。
DHC(ディー・エイチ・シー)
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というわけで。
アウトだったのが洗顔石鹸だけだったので、急にかぶれた原因は化粧品かと思ったが違ったことがわかった。
この結果を受けて、察するに化粧そのものにかぶれたというより、リバウンド現象など過敏になっている時に久々に化粧成分をつけたのがまずかったのかなと思っている。
しばらくは処方箋だけにして、スキンケアも化粧品も断っておき、数週間後に肌がやっと落ち着いた頃に化粧品を再開してみたが大丈夫だった。
アレルギー体質の人は、新しいアレルギーが発症する確率も高いし、それまで平気だったのが急にダメになることもある。
スキンケアや化粧品だと、どれがアウトなのか判断しづらいし、皮膚科推奨のスキンケア商品もまとめて検査してくれるので、一度はスキンケア・ヘアケア・化粧品のパッチテストを行うことをオススメする。
それによって気づくことや、対策も見えてくるはずである。
今は、アウトだった洗顔石鹸「どろあわわ」の代わりに、パッチテストでも問題なかった皮膚科推奨の洗顔石鹸を使っている。
少なくとも私の体質には、皮膚科推奨のスキンケアは大丈夫と判ったので、今はこれらを意識して使いはじめている。
次回はその皮膚科推奨のスキンケア・化粧品を紹介します。 |
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ミヨシ石鹸 (2009-09-02)
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太陽油脂 (2008-08-04)
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ロゼット (2002-12-02)
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牛乳石鹸 (2003-10-27)
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